Tags: συνταγή με ρύζι

Ρύζι με μπρόκολο , καρότο και μανιτάρια

Ρύζι με μπρόκολο , καρότο και μανιτάρια Αρθροφραφεί ο Σιώπης Στέλιος, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτος Χαροκοπείου Παν/μίου Αθηνών Υλικά για 4 μερίδες 1 1/2 φλιτζάνι ρύζι σπυρωτό 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 3 καρότα κομμένα σε καρεδάκια 200 γρ μανιτάρια της αρεσκείας σας  κομμένα σε φετάκια 200 γρ μπρόκολο κομμένο σε φουντίτσες 1/2 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί 2…