Tags: pws na trwme

Πώς πρέπει να τρώω;

Γράφει ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Σιώπης Π. Στυλιανός Πτυχ. Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών Ο γρήγορος τρόπος ζωής έχει επηρεάσει σίγουρα και τον τρόπου που τρώμε. Σίγουρα θα έχετε «πιάσει» πολλές φορές τον εαυτό σας να τρώει πολύ πιο γρήγορα από όσο μπορεί πραγματικά!!! Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές και σίγουρα θα βγείτε κερδισμένοι: Να τρως αργά. Να…